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StrategiaMindset e Psicologia

Mental Coaching (1) - Introduzione

Introduzione

In questo articolo
  • Cos'è il coaching mentale? 
  • Differenze tra psicologia e coaching mentale
  • Raggiungere e mantenere il proprio A-game 
Immagina di essere al final table delle WSOP. Hai tutte le telecamere puntate addosso. Senti i commentatori e il brusìo della folla. A sinistra, senti le note di "Eye of the Tiger" dall'iPod di Phil Hellmuth. Hai davanti Mike Matusow, che te ne sta dicendo di tutti i colori per il bluff che gli hai visto nella mano prima.

A destra, c'è Phil Ivey che ti osserva intensamente per innervosirti. Sposti le chip con mani tremanti. Senti il sudore che ti scende dalla fronte, la bocca secca e amara.

Il dealer, il pubblico, la TV: tutti aspettano la tua decisione. Ivey controrilancia il tuo raise. Hai AKo e puoi andare all-in o foldare. Se mandi la vasca, potresti dire addio, dopo soli 5 minuti, a un tavolo finale per il quale ti prepari da quattro mesi.

"Il gioco si svolge nella testa" - Anonimo

Quando ci si trova in una situazione in cui si devono prendere decisioni importanti, come nell'esempio appena descritto, è possibile che le emozioni blocchino il buon senso e le abilità strategiche.

Non deve essere per forza il tavolo finale delle WSOP: può trattarsi di una mano qualsiasi. Ma il modo per evitare questo blocco c'è e consiste nel lavorare sulla propria forza mentale. La corretta struttura mentale ti darà le armi giuste per dominare le emozioni e rimanere freddo, reagendo nel miglior modo quando ti trovi in una situazione difficile.

 

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Commenti (8)

#1 noelga, 20.10.11 15:19

nice

#2 Barte86, 20.10.11 16:22

vnnews!

#3 enricoMB, 20.10.11 16:22

Mi sembra ottima questa serie di articoli, almeno giudicando dalle premesse. Attendiamo le prossime puntate. :)

#4 trup78, 20.10.11 17:06

Fino ad oggi ce la ho messa tutta per fare qualcosa che si avvicina a questo,perchè la ritengo molto importante( già ho pagato per i miei tilt )<br /> Ben arrivato coach mille domande ti asepettano!

#5 MBrandolini, 20.10.11 21:38

AIUTO!!<br /> ragazzi ma come si scarica il diario mentale????...a me apre una cosa strana...a voi funziona???

#7 MBrandolini, 20.10.11 21:44

scusate il doppio commento XD ....cmq ho risolto...ma questa cosa è fantastica....

#8 persblue, 20.10.11 22:48

scusa MBrandolini ma come hai risolto il problema?

#9 robyw68, 22.10.11 22:24

Very Well, ok ragazzi dal tipo di file si tratta di un excel 2007, probabilmente avete un'office pecedente, dovete semplicemente convertire il file nella versione del vostro office....Grazie mi sarò molto utile già questo articolo per il sunday special di domani..aha no oggi è già domani ;-)